【パーソナルトレーニング】下関市のダイエットジム8選!

山口県下関市でパーソナルトレーニングができるダイエットジム12店舗をご紹介します。

短期間でダイエットできるエクササイズとしてパーソナルトレーニングが注目されています。

パーソナルトレーニングジムパーソナルジムダイエットジムとして体重を落とす為のプログラムや筋力を強化するトレーニングを行っています。

スリムボディを目指すのであれば、ボクササイズなどの格闘系ホットヨガダンス系のZUMBA(ズンバ)ピラティスなども体内の余った脂肪を減らす効果があります。

これらの体重を落とすためのエクササイズを実施しているジムも併せてご紹介します。

下関でパーソナルトレーニング

下関でパーソナルトレーニングを行っているジムをご紹介します。

RIZAP(ライザップ)

ライザップ

評 価

形山みどり町

利用料金

348,000円(税別)

おすすめポイント!

  • 女性も多く通う完全個室のパーソナルジム
  • 女性専用のRIZAP WOMANではキッズースペースも完備している。
  • 美容や医療のプロがプログラムを監修している。
  • 美脚プログラムなど願いを叶えるエクササイズが豊富に準備されている。
  • 高齢の方でも安心なシニアプログラムもある。
  • 心理学に基づいた挫折をさせないサポート体制だから続けられる。
  • ウェアやシューズ、アメニティも無料だから手ぶらで通える。
  • プログラム開始から30日間は全額返金保証をしている。
  • 『減量』に頼るダイエットではなくトータルボディメイクを実現するのがRIZAPメソッド。
  • パーソナルトレーナーの教育にとても力を入れている。
  • 世界で120の店舗数を誇り、既に8万人のボディメイクを達成している。
  • RIZAP独自のフードやサプリメントも販売しているので食事の心配が少ない。
  • 提携医師や管理栄養士、カウンセラーが連携して多角的にサポートしてくれる。
  • 既に500人以上の医師が体験し、その9割が効果を認めている。
  • 朝7時から夜23時まで長時間営業しているので時間を選ばない。

BodyMakeGym LEAD

BodyMakeGym LEAD

店 舗

綾羅木新町

30分コース

1回3500円〜

おすすめポイント!

  • 入会金10000円
  • 大手パーソナルジムの半額以下の金額で結果を出すことをモットーとしている。
  • 完全予約制なので人目を気にせずトレーニングに集中できる。
  • 自宅に器具があれば、出張トレーニングも実践可能。
  • 目標に合わせたダイエットやバルクアップを実施。
  • 毎日の食事指導を行う。
  • ペアコースもある。

パーソナルジム リコラ下関

ricola

店 舗

長府土居の内町

月4回

10000円

おすすめポイント!

  • 自分らしい身体づくりのために1体1のパーソナルセッションを実践。
  • KINESISマシンを使ったパーソナルトレーナーによる個室でのトレーニング。
  • 完全予約制にすることで続ける事が苦手な方でもトレーニングを習慣化することができる。
  • ロッカーからシャワー、トレーニングルームまで全て完全個室になっている。
  • 個々にあったペースと強度で初心者でも安心して始めることができるマンツーマン体制
  • 運動が苦手な方や時間がない方でも無理なく続けられる週1回60分のワークアウト
  • 安心して続けられるようにサービスを低価格で提供。

下関市のダイエットジム

下関市で痩せるためのトレーニングを行っているダイエットジムをご紹介します。

ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガスタジオLAVA

店 舗

竹崎町

月額料金

2870円

おすすめポイント!

  • 入会金5000円 登録料5000円
  • 全国展開しているホットヨガスタジオ
  • 高品質レッスンNo.1
  • 効果実感No.1
  • 汗をかいて余分な水分を放出
  • 筋肉をほぐし、しなやかな体に
  • 脂肪が燃えやすい体質に改善
  • 身体の各部位に合わせた豊富なプログラム構成

カーブス

カーブス

店舗数

下関市4店舗

月額料金

7,236円

おすすめポイント!

  • 女性だけの健康体操教室
  • 運動が苦手な方でも大丈夫
  • 1回30分のサーキットトレーニング
  • 予約いらずで、待ち時間なし
  • スタッフも全て女性だけ。
  • 12種類の油圧マシーンを完備
  • シニアの方も無理なくエクササイズできる。
  • 入会金15000円

フィットネスクラブ レフコ

レフコ

店 舗

新椋野町

利用料金

コースによる。

おすすめポイント!

  • 入会金3000円
  • 初心者コースと上級者コースを分けた25Mコースの大型プールが利用できる。
  • 歩行専用プールも完備している。
  • 水着のままで利用できる露天ジャグジーを完備。
  • サウナや浴室、シャワーブースも完備。
  • エアロビクスや格闘技系といった有酸素プログラムもある。
  • ヨガやピラティス、骨盤レッスンなどリラクゼーションや姿勢改善プログラムを100本以上実施している。
  • 3ヶ月集中カラダ改善企画「キネシスシェイプ」実践中。
  • ズンバや楽々水中コアシェイプなど多彩なプログラムも実施。

メディックやまうちH2O

メディックやまうちH2O

店 舗

筋川町

月4回

6480円〜

おすすめポイント!

  • 入会金10800円
  • 運動初心者の方にも筋肉量や体脂肪量、肥満遺伝子を測定し専門医師が個々の目標に合ったカルテ作成をしている。
  • 一般的なフィットネスクラブでの改善が難しい生活習慣病の患者さんを対象にしたメディカルフィットネスジム。
  • 医師や管理栄養士、健康運動指導士が医学的検査結果を基にダイエットプログラムを作成。
  • 高血圧や脂質異常症、糖尿病、肥満症などの生活習慣病を改善し、健康を取り戻すための指導をしている。
  • 無料カウンセリングを実践している。
  • 専属トレーナーによるマンツーマンのトレーニング指導などで90日間で生まれ変わる集中シェイプアップを実施。
  • 3種類の肥満遺伝子に加え、2種類ある最新の「食べ過ぎ肥満遺伝子」を検査している。
  • 肥満遺伝子の結果に基づきオリジナルトレーニングメニューで全身をしっかり鍛える。

ビーライン

Bline
公式より引用

店 舗

熊野町

月額料金

5000円

おすすめポイント!

  • 年齢に関係なく出来る女性専用30分サーキットトレーニングジム
  • 今まで90分以上の運動をたったの30分で同効果が得られるように開発されたエクササイズ
  • 最も脂肪が燃焼ししやすい心拍数ゾーンを維持しながらマラソン10km分の消費カロリーを得られるように行うエクササイズ
  • 自分の体力や運動経験に合わせて40代から80代の方までが利用
  • 運動不足を解消したい方や筋力が衰えてきたので身体を鍛えたい方向けのジム
  • 有酸素運動と筋力トレーニングを一緒に行うので効果的
  • 11種類のオリジナルの油圧マシンとジョギングボードを使って約40秒ずつチェンジしながら行うサーキットトレーニング
  • 全身の筋肉を鍛えて基礎代謝を高め、健康的な身体を作っていくことが可能

日本全国のダイエットジム

北海道・東北

札幌 仙台 盛岡 郡山

関東・甲信越

東京都 横浜市 藤沢市 川崎市 松戸 船橋 甲府 宇都宮 高崎

中部・東海

名古屋 一宮 春日井 浜松 静岡 四日市

北陸

金沢

関西・近畿

大阪 京都 兵庫 西宮 尼崎

中国・四国

広島 岡山 倉敷 松山 高松 下関

九州・沖縄

福岡 北九州 久留米 長崎 佐世保 大分 沖縄

下関市でオススメなパーソナルジム

下関市でダイエットに定評があるパーソナルトレーニングジムはライザップです。

結果にコミットでおなじみのライザップ。

業界最大手のパーソナルトレーニングジムなので、サービスの充実ぶりもハンパではありません。

テレビコマーシャルでも有名人が結果を出しているので、安心できます。

本気で痩せたい方はライザップで決まりです。

RIZAP(ライザップ)

ライザップ

評 価

丸亀町

利用料金

348,000円(税別)

おすすめポイント!

  • 女性も多く通う完全個室のパーソナルジム
  • 女性専用のRIZAP WOMANではキッズースペースも完備している。
  • 美容や医療のプロがプログラムを監修している。
  • 美脚プログラムなど願いを叶えるエクササイズが豊富に準備されている。
  • 高齢の方でも安心なシニアプログラムもある。
  • 心理学に基づいた挫折をさせないサポート体制だから続けられる。
  • ウェアやシューズ、アメニティも無料だから手ぶらで通える。
  • プログラム開始から30日間は全額返金保証をしている。
  • 『減量』に頼るダイエットではなくトータルボディメイクを実現するのがRIZAPメソッド。
  • パーソナルトレーナーの教育にとても力を入れている。
  • 世界で120の店舗数を誇り、既に8万人のボディメイクを達成している。
  • RIZAP独自のフードやサプリメントも販売しているので食事の心配が少ない。
  • 提携医師や管理栄養士、カウンセラーが連携して多角的にサポートしてくれる。
  • 既に500人以上の医師が体験し、その9割が効果を認めている。
  • 朝7時から夜23時まで長時間営業しているので時間を選ばない。